Kristien van Lierop

Kinder: Ich habe zwei Söhne, Tuur (2010) und Briek (2012).

Leidenschaft: Sport und Spiele sind meine Leidenschaft. Ich habe 24 Jahre Volleyball gespielt, 10 Jahre Beachvolleyball, und bin um die ganze Welt gereist, um bei diesen Sportarten mitzumachen. Aufgrund von Verletzungen hat sich mein Fokus vor ungefähr 8 Jahren langsam verschoben – von einer hartnäckigen Wettkämpferin hin zu mehr Achtsamkeit für Gesundheit. Diese Veränderung hin zu mehr Mindfulness und Körperbewusstsein ist definitiv noch im Gange, aber es ist etwas, das mir extrem wichtig und lieb geworden ist.

Job: Persönliche Coach, Body & Mind Trainerin

Fitnessziele: Beweglichkeit im unteren Rücken, in der Hüfte und in den Schultern verbessern.

Guilty Pleasure: Piña Coladas, Wasabi-Nüsse und mehrere Seinfeld-Folgen hintereinander schauen.