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Unsere Mission | Ein einzigartiges Sportprogramm für Frauen. | Mom In Balance
Mom In Balance
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Über uns

Die Mission unseres Mom in Balance-Workoutprogramms ist, so vielen (werdenden) Mamis wie möglich dabei zu helfen, sich physisch stark und voller Energie zu fühlen - und sie somit besser für das Leben als Mutter auszurüsten und damit das Leben geniessen zu können. Dies tun wir gemeinsam mit einem Team motivierter und energiegeladener Trainer. 

Unser Konzept

Das Mom in Balance Sportprogramm wurde speziell für Frauen während der Schwangerschaft, für eine gute Rückbildung und eine ausgewogene Work-Life-Balance entwickelt. Unsere Workouts werden in Zusammenarbeit mit den besten Gynäkologen und Beckenbodentherapeuten speziell auf den schwangeren, genesenden und fitten Körper abgestimmt.

The sports program

  • Funktionelles Ganzkörpertraining speziell für den schwangeren und sich regenerierenden Körper. 

  • Extra Aufmerksamkeit auf einen starken Rücken und Stabilität des Beckens.

  • Bewusstsein und anschliessende Erholung der Beckenbodenmuskulatur.

  • Verbessere deine Fitness mit Ausdauer-Übungen.

  • Treffe andere tolle Mamis aus deiner Umgebung

Trainiere mit uns — flexibel und stark! Wähle eine Unlimited-Mitgliedschaft oder eine Once-a-week-Mitgliedschaft. Du entscheidest selbst, welches Workout du starten möchtest: Pregnant, Back in Shape, Mpower oder MpowerNext. Wechseln ist jederzeit möglich. Lieber ohne Abo? Mit der FlexCard trainierst du 10-mal — und zahlst nur 9. Mach jetzt mit!

Our trainers

Der Mom in Balance-Trainerkurs ist von der National Academy of Sports Medicine (NASM) und der Athletics Fitness Association of America (AFAA) als anerkannter Weiterbildungsanbieter anerkannt.


Die Trainer von Mom in Balance werden intern von unserem professionellen Trainingsteam ausgebildet, wo sich Praxis und Theorie abwechseln. Alle Trainer absolvieren ein Praktikum und erhalten danach ein offizielles Zertifikat von Mom in Balance. Ausserdem treffen wir alle Trainer alle sechs Monate zur Weiterbildung. 

Du möchtest Trainer werden? Wir sind ständig auf der Suche nach neuen Trainern in der ganzen Schweiz. Klicke hier für weitere Informationen.

Zertifizierung

Mom in Balance Schweiz ist von QualiCert anerkannt.

QualiCert Schweiz ist ein unabhängiges Qualitätslabel bzw. eine Zertifizierungsstelle für den Gesundheits- und Fitnessbereich. Alle Mom in Balance Kurse und Trainerinnen sind zertifziert und damit offiziell anerkannt. Aktive Mitglider von Mom in Balance mit einer Zusatzversicherung erhalten Präventionsbeiträge zurück.

Entsprechend erstatten die meisten Schweizer Krankenkassen unseren Teilnehmern einen Teil der Kursgebühr, abhängig vom Versicherungsmodel. Die Rechnung und Teilnahmebestätigung kannst du auf deinem Mitgliedskonto herunterladen.

Siehe unsere Trainer Alle Stellenangebote

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