Ja, gönn dir etwas Zeit nur für dich! Das Back-in-Shape Workout (Rückbildung) ist ein verantwortungsvolles und konstruktives Trainingsprogramm, das sich auf die anfängliche Erholung nach der Geburt fokussiert. Du kannst 6 Wochen nach der Geburt deines Babys in entspanntem Tempo mit dem Training beginnen. Trainiere in einer Gruppe mit anderen frischgebackenen Müttern aus deiner Umgebung, und komm so mit unserem Outdoor-Workout wieder in Form. Du wirst dich schnell stärker und wohler fühlen.
Durch das "Mom-in-Shaping" an der frischen Luft zweimal pro Woche fühle ich mich stark und energiegeladen - sowohl physisch als auch mental. Die extrem motivierenden Trainer und die Übungen, die sie sich einfallen lassen, machen es einfach für mich, jede Woche für die Workouts Zeit zu finden.
Britta
Sechs Wochen nach der Geburt habe ich wieder angefangen zu trainieren. Es war klasse, wieder draussen zu sein und fit zu werden, mit den frischgebackenen Müttern zu plaudern und von den Expertenratschlägen von Mom in Balance zu profitieren.
Joanne
Regen oder Sonnenschein. Dienstagmorgens sind mein Baby und ich bereit für ein tolles Workout. Mom in Balace beweist, dass man schnell nach der Geburt wieder in Form sein kann. Mit einer tollen Trainerin und einer tollen Gruppe Damen vergeht die Zeit im Fluge, wenn wir trainieren.
Vicky
Schau dir die verschiedenen Mitgliedschaften und Preise an.
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